直接饮用
鲜羊奶富含较高的蛋白质、脂肪，可直接饮用，经常喝鲜羊奶可以体虚，而且鲜羊奶是一种高钙食品，能够促进骨骼发育。
熬汤
准备适量的鲜羊奶、大枣和大米，将大米和大枣同煮，煮成粥状，加入鲜羊奶烧开即可食用，羊奶大枣汤营养丰富，经常食用可以补气，还具有健脾益胃的效果。
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鲜羊奶的食用方法
2024-07-15 10:11:12 1496次浏览
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