怀孕之后，由于体内变化等原因，准妈头发会变得很油腻而且一抓就是一大把一大把的掉头发。很多孕妈妈忧心忡忡，等生完孩子不会就没头发了吧!如果过分忧虑，也是会掉头发的。那孕期为什么会出现大量掉头发的现象呢?原因有以下几个方面：

1.体内雌的变化引起脱发;

2.孕妈状态也会影响脱发是否严重;

3.体内营养失衡影响头发生长和代谢引起脱发.

洗头4个误区，千万不要犯啊!

1、用指甲挠头皮

喜欢用指甲挠头皮是因为觉得这样洗头发会更干净，其实不然，指甲中有很多，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染，而正确是洗头方式是抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，去污。

2、把护发素涂在发根

护发素对头皮有很好的的滋润作用，在洗发时头发毛囊打开，如果把护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。因此，孕妈妈在洗头的时候应该先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

3、不梳头直接冲洗头发

头皮对于头发来说非常重要，头皮清洗干净了，头发才可能干净。孕妈妈们应该注意，在洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着在头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。

4、洗完头马上外出

有些孕妈妈总感觉头发油腻，所以在外出的时候都先洗头再出门。有研究表明，头发受到的紫外线辐射量是脸部的2倍以上，所以洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。

孕妈妈在洗完头之后，选择一个吸水性强、透气性佳的干发帽是一个很好的方法哦!