保洁八勤让室内更健康：保持室内清洁，消除卫生死角；注意个人卫生，做到"八勤"：勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发、勤、勤晒被褥、勤打扫卫生、勤户外活动。

保持居室内的空气流通和干爽，经常开窗换气；

有空调、空气加湿器的房间要及时清洁内部积水，空调机内储水且温度适宜，也会成为某些、霉菌、病毒的繁殖孽生地。有研究发现，空调机中的和，可以诱发或加重呼吸系统的过敏性反应引起。定期，及时清理空调隔尘网。

避免使用含挥发性有机化合物的日用品。

在居室内禁止吸烟，一旦出现身体不适症状，应及时去医院就诊.

室内饲养的一些宠物的皮屑，以及宠物携带的一些、病毒、、芽胞、霉菌等微生物散布在空气中，很容易成为传播疾病的媒介。注意家养宠物的卫生，及时清洁宠物的排泄物及新陈代谢产物，定期给宠物洗澡、、杀虫。

一般居室空气中的总数远远高于室外空气。居室环境拥挤，特别在通风不良的环境中，可有较多勖致病微生物存在，这些微生物漂浮在空气中，通过空气传播疾病。除大气中原有的常见微生物，如非致病性腐生微生物、芽胞杆菌属以及一些放线菌、酵母菌和等外，也有来自人体的某些病原微生物，如结核杆菌等。固人体新陈代谢过程中排出的气体，皮肤、器官受不洁衣物散发出来的不良气味也会造成居室内污染。