体检一般会进行体格检查、心电图监测、血常规检查、尿常规检查、胸部X线检查等，具体可以由医生根据自身情况进行选择，避免盲目检查。 1、体格检查：是指医生用自己的感官或辅助器具（如血压计、听诊器等）对患者进行的观察和检查，包括视、触、叩、听等物理诊断方法。 2、心电图监测：是将引导电极放置于肢体或躯体一定部位记录到的心电变化的波形。反映心脏兴奋的产生、传导和恢复过程中的生物电变化。 3、血常规检查：指通过观察血液中红细胞、白细胞、中性粒细胞等的数量变化及形态分布，从而判断身体的健康情况。 4、尿常规检查：是对尿液标本进行的化学和显微镜检查。检查内容包括颜色、透明度、酸碱度、比重、渗透压、尿糖定性、酮体、尿胆原、胆红素、蛋白质、红细胞、白细胞、上皮细胞等项目。常用于泌尿系疾病的辅助诊断。 5、胸部X线检查：是利用X线的生物效应进行胸部疾病检查的方法。用于疾病诊断、随访及普查等。肺部实质结构和含气肺泡的密度明显不同。两肺与其周围的胸壁、纵隔及横膈对X线吸收也有较大差别，在荧光屏上或胶片上产生不同的影像，有利于诊断。
选择体检项目时，可根据1+X原则来搭配自己的体检方案。“1”为基础项目，“X”为专项体检项目。基础项目，就是每个人体检都需要查的一些基础项，包括体格检查、实验室检查和辅助检查。大部分医院的基础项包括以下这些项目： （1）一般检查(血压、身高、体重、体重指数、腰臀围)。 （2）内科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、妇科。 （3）血常规、尿常规、便常规及便潜血。 （4）血生化检查：肝功、肾功、血脂、血糖、尿酸等常规。 （5）心电图胸片、腹部超声(肝，胆，胰，脾，肾)、妇科超声（女）、前列腺膀胱超声(男)、乳腺超声等。 基础检查很简单，价格也便宜，但作用可不小。其中血压、体重、腰围及体重指数对于评估高发慢性病（如心血管疾病）具有重要意义。血脂、血糖和尿酸等检查项目具有较高的循证医学证据，并被国内外慢病风险预防指南推荐。
专项检查怎么选？ 根据每个人的生活环境、身体素质等多方面的影响因素，专项检查主要看自己是否存在某类疾病的高危因素来选择。 高血压： 高危因素：遗传因素、增龄（＞18岁）、高钠低钾膳食、过量饮酒、长期精神紧张、缺乏体力活动、超重/肥胖、2型糖尿病史、血脂异常史、高血压家族史。 优选项目：血钾、血钠、同型半胱氨酸、尿白蛋白/肌酐比值、糖化血红蛋白、人体成分分析、脉搏波传导速度（PWV）、踝肱指数、超声心动图、动态血压。 冠心病： 高危因素：男性、吸烟、超重/肥胖、冠心病家族史、高血压史、糖尿病史、血脂异常史。 优选项目：高敏肌钙蛋白、超声心动图、冠脉钙化积分、踝肱指数、颈动脉超声。 其他血管疾病： 高危因素：男性、高血压史、吸烟、血脂异常史、2型糖尿病史、家族史。 优选项目：甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、颈动脉超声。
很多疾病在发病后从其症状表现可以判断，而有些疾病具有隐匿性，在发病后特别是发病早期症状表现并不明显，很难发现，发现病情时病情已经非常严重，所以为了提前了解身体是否健康，很有必要到医院做定期体检。