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1.提前做好准备工作：入职体检前需要做好心理准备，同时注意好饮食和作息。
2.入职体检当天需要穿宽松舒适的衣服，并携带身份证、单位介绍信和近六个月的照片。
3.女性需要避开生理期，否则可能会影响一些检查结果的准确性。
4.遵循体检医生的建议，按时复查，做好健康管理。
一般来说，企业在进行招聘之前就会明确入职体检的要求，并在候选人录取之后，尽快通知候选人去医院进行体检。这是为了尽早确认员工的身体状况，并对疾病进行预防和。入职体检需要花费几个小时到半天的时间。因为体检内容较多，需要进行血液检查、尿液检查、心电图、X光等多项检查，以确保身体处于良好状态。
出国体检就公派留学来说，首先是选派方的要求。作为国家个法规性文件，1986年转发的《国家教育委员会关于出国留学人员的若干暂行规定》中，把身体和政治、业务，外语并列，作为公派出国留学人员一个基本条件。规定“各类出国留学人员的健康状况，必须符合出国留学的规定标准，经过省、市一级医院检查并得到健康合格证明书(证明书有效期一年)。”