健康体检可以帮助被检者建立自己身体健康状况的“参考值”，并可从每年“参考值”的变化情况，了解自己身体健康的变化，并作为自己健康的评判指标。因此，在每次约做体检前一定要根据自己的情况，和相应的体检机构人员进行协商，确定自己今年体检所需要做的项目。
“尤其是一些慢性病患者，更应该有针对性地检查一些项目。”专家说，对于跨过一些年龄段的体检者而言，针对不同年龄增加一些适合该年龄段的体检项目也是十分必要的。比如女性绝经后，应该适当增加与雌代谢有关的检查项目。同样，过了40岁的人，检查项目增加有关癌症筛查的项目。
哪些人需要定期进行体检
健康是生活质量的基础，是生命存在的状态，定期进行健康检查能够帮助自己排查身体的隐患，以便更好的生活。那么，哪些人需要定期进行体检呢?
慢性病人群
慢性病人指一些已患有三高、心脑血管、肝炎、、胃病等疾病的人，可能在医生的下疾病暂时得到缓解，但绝不能轻视。因此，仍然应定时进行疾病的复诊和检查。
40岁以上中老年人
亚健康状态在中年以后越来越常见，稍不留神就可能滑向疾病的深渊。到了40岁以上，潜在疾病的比例很快变高，55岁前后有明显疾病症状的人越来越多。
有肿瘤家族史的人群
肿瘤的发生与环境、心理、遗传和生活方式等因素密切相关，而且目前肿瘤无法达到彻底根治，因此早发现、早是方式。如果有肿瘤家族史的患者，罹患肿瘤的概率更高，发病时间更早，因此定期健康体检非常必要。
饮食、作息不规律者
常年有熬夜、吃零食、吃夜宵等不规律的生活方式的人，正常的代谢被扰乱，脂肪肝和肥胖随之而来，所以脂肪肝、高脂症等患病率较高。
血常规体检前的注意事项有哪些
血常规体检能够及早发现和诊断某些疾病，诊断是否贫血，是否有血液系统疾病，反应骨髓的造血功能等，是临床上基础的化验检查之一。那么，血常规体检前的注意事项有哪些呢?
1、要穿着袖口宽松或者容易穿脱的衣服，在抽血前洗个澡，这样可以保证抽血部位的卫生，而且抽血后之内抽血部位是不能冲洗的，以防感染。
2、血常规检查的前三天，建议清淡饮食，控制烟酒。按照日常的饮食习惯，确保血常规检查的准确性。
3、血常规检查要求空腹，空腹的标准是从检前的晚上8点开始，就要禁食禁水，直到体检当天血常规检查结束，才可以恢复饮食。
4、采血完成后，要用棉球或者棉签放在针孔上，以三指按住棉球或者棉签至少5分钟，不要揉搓针孔。如果针孔周围出现淤青，这是按压不正确导致的结果，不用紧张，淤青可以于几天后自动消退，也可以在抽血24小时后用毛巾热敷，加快消退。
一般正常体检项目有哪些
在人生的旅途中，保持身体健康始终是我们宝贵的财富。因此，定期体检成为我们关爱自己的重要方式。通过体检，我们可以深入了解自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题，并采取相应的措施来改善和维体健康。
体检项目涵盖了多个方面，让我们一起来探索这些项目的奥秘。首先，体格检查是每位体检者都必须进行的项目。专业的医生会对你的身高、体重、体温、脊柱、四肢和关节等进行检查，以便了解你的基础身体状况。内科检查则关注你的内部器官功能，通过血压测量、心肺听诊和腹部触诊等方式，医生能够发现潜在的心血管疾病和消化系统问题。外科检查关注你的皮肤、淋巴结和关节等部位，旨在发现外部可见的异常病变。
对于视觉、听觉和口腔健康，眼科、耳鼻喉科和口腔科的检查也是必不可少的。这些检查能够检测出视力、听力下降以及口腔疾病等问题，提醒你及时采取相应措施进行干预和。对于女性朋友，妇科检查更是关爱自己的关键。通过宫颈刮片、分泌物涂片等相关检查，医生能够及早发现并预防常见的妇科疾病。
当然，现代体检已经不仅仅局限于传统的检查项目。放射科和检验科为我们提供了更为深入的医学检测手段。X光片、CT胸部平扫以及TCD经颅多普勒超声检查等现代医学影像技术，能够捕捉身体的异常变化，为我们提供更准确的诊断依据。血液化验、免疫检测以及生化分析等检验项目则能够了解身体的生化代谢状况，为预防和疾病提供科学依据。
在选择体检项目时，我们应根据自己的年龄、性别和身体状况来做出明智的选择。定期体检不仅能帮助我们及时发现潜在的健康问题，还能让我们更好地了解自己的身体状况，从而更好地改善和维体健康。让我们从现在开始，关爱自己，定期体检，为自己的健康保驾护航!