目前，国内外运动地板以木制地板为主。木地板用木材制成的地板，中国生产的木地板主要分为实木地板、强化木地板、实木复合地板、多层复合地板、竹材地板和软木地板六大类，以及新兴的木塑地板。强化地板一般是由四层材料复合组成，即耐磨层、装饰层、高密度基材层、平衡(防潮)层。
可以用淘米水拖地。淘米水是很有清洁效果的，特别是放了一晚上的淘米水，拖完的木地板十分的锃亮，还能抑制住灰尘的飞扬，让木地板不易沾灰，这种方法简单又实用。
木地板的保温性能比大理石和瓷砖好很多。比如冬天，局部暖气加热到同样的温度，木地板的房子比瓷砖的房子保温时间更长。从装修效果来说，地板比瓷砖更美观豪华，世界的建筑几乎都是木地板。木地板柔和的颜色会让人更有家的感觉，自然会受到很多人的青睐。
铺装地板的走向通常与房间行走方向相一致或根据用户要求，自左向右或自右向左逐徘依次铺装，凹槽向墙，地板与墙之间放入木楔，留足伸缩缝，干燥地区，地板又偏湿，伸缩缝应留小;潮湿地区因地板偏干，伸缩缝应留大。拉线检查所铺地板的平直度，安装时随铺随检查，在试铺时应观察板面高度差与缝隙，随时进行调整，检查合格后才能施胶安装。一般铺在边上 2-3排施少量D4或无水环保胶固定即可。其余中间部位完全靠榫槽啮合，不用施胶。