开免军训证明步骤如下：
1、到三甲及以上医院进行身体疾病检测；
2、根据具体情况由医生开出证明并签字盖章；
3、将所开证明以及医院检查的收据发票等一起上交给教官；
4、将申请及校医院意见交班主任审核是否同意并签署意见;
5、经班主任同意后，将申请文件交学院签署意见是否同意不参加军训。
怎么开抑郁症诊断证明？
1、对于抑郁症的诊断，一般正规的大医院是会通过三个因素来诊断的，主要是观察是否出现抑郁症的症状，常见的症状包括有情绪低落、头晕胸闷、兴趣减少或丧失、思维反应变得迟缓、注意力以及记忆力都有减退、胃口变差、活动减少、睡眠质量不佳容易惊醒等。
2、第二是从病程方面看，一般认为超过2个月，没有明显诱发心境低落的现实事件；第三则是使用量表，量表主要是用于确定患者目前状况的测试表，而常见的量表有SCL－90、SDS、SAS等测试量表，根据后所得分数可以分为轻度、中度或者重度，当确诊之后医生就可以开具患有抑郁症的证明了。
3、当确诊患有抑郁症之后，就要立刻进行，这样才能避免病症继续加重，出现严重的不良后果，目前在抑郁症方面，大多数医院都会给以一定的，配合心理辅导和，另外有研究表明，体育锻炼与抑郁有密切的关系，经常锻炼可使人情绪稳定，所以有抑郁症的患者应适当进行运动锻炼。
医院开病假条的是一件严肃认真的事。首先是需在三甲医院就诊包含（门诊、急诊、住院），确诊或手术后按病情和请假时间的长短由主任医师或医务科参照劳动保护法开具病假条。法律没有明文规定什么疾病什么手术休息多少天，具体操作时各医院应参考《劳动法》结合医院自身规章制度酌情开具病假条。
去年有个沈同学，他因为体弱多病，没有足够的体力去军训，之后联系了我们，我们代开了免军训证明，让他避免了军训。他趁着不用军训的这段时间，去了解了他即将相处四年的大学，以及大学周边的环境，整个城市的环境。这使得他比其他同学更早的了解了身边的环境，对于今后的大学生活有所帮助。
当然这位同学也不负众望，利用他了解到的这些，通过自己机智的大脑，找到了不少商机，在开学以后，其他同学还一脸懵逼的上学的时候，沈同学已经挣到的自己的桶金。还带领同宿舍的其他同学一起在学校参加学校其他活动，积极为校园建设做了不小的贡献。
所以说，如果有什么特殊原因不便军训，可以找我们帮忙，来让你避免军训，还你美好大学生活。