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今天给大家分享的是--内关穴

内关穴也是一个非常好的穴位！以前在医院的时候曾以十大穴位之一分享过给很多朋友、学生、患者，都受益匪浅！今天也将她分享给大家，希望大家掌握好！

位置:内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，即腕横纹上3个手指，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间！

操作:可以用拇指指腹按揉！

作用:临床上用的比较多的一个穴位，它的作用主要是能够宁心和止痛。内关穴主要能够冠心病、心律不齐，引起的心慌胸闷、胸痛、心绞痛等疾病；而且见效很快！另外胃痛、恶心、呕吐、呃逆等问题按揉她的时候，效果也很好！

所以小儿的胃气上逆、恶心、打嗝等可以选用她，成人问题和胃部问题，均可以选择她！

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