东莞世纪明星歌唱培训：

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★世纪明星培训适合对象：

√想参加各大歌唱比赛的；想在酒吧里当歌手的；想走声乐专业路线的学员等

√想唱，又不敢唱（放不开）喜欢唱却又唱不好

√节奏感差、音准差

√旋律感弱，音总是唱不准，唱什么歌曲都是平平的感觉

√声音出不来，不会打开嗓子，不敢开口唱

√不会用气换气、唱后嗓子疼

我们下面介绍胸腹式呼吸，首先我们来认清气息动作中的上腹部和下腹部。

下腹部：丹田（脐下三指），小腹沟（小腹的部及边缘构成的半圆形地带），身体两侧胯骨以上腰部以下，及背后同等位置构成的一圈。

上腹部：横膈膜及其周围一圈。包括上腹，胃，下肺叶，两肋,胸前及背后各两根肋骨。

动作：

１．深呼吸三次保证呼吸两个动作都要充分并且均为５秒找到气息的节奏

２．深呼吸三次保证呼吸两个动作都要充分但呼还是５秒吸就越短越好

３．将２的动作重复三次只是不呼不吸屏住一口气（此时气息不动只有肌肉工作）

４．将２，３动作中的呼，吸肌肉动作颠倒（关键）再开始深呼吸三次呼是１０秒吸越短越好

５．保持４的动作将呼慢慢延长１０～３０秒吸还是越短越好并呼时推动声带发元音（a,e,i,o,u,这是拼音）

６．保持５的动作慢慢将元音变为歌词保持发声及气息动作位置来唱歌

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